Групповая психотерапия

Работа в группе для исследования себя через контакт с другими

Это формат регулярных встреч в небольшой группе. Участники взаимодействуют между собой, делятся переживаниями и получают обратную связь в безопасном пространстве.

Группа даёт возможность увидеть, как вы выстраиваете отношения в реальном времени — и попробовать по-другому. Именно здесь проявляется то, что сложно заметить наедине:
как вы строите близость, как реагируете на других, где останавливаете себя.